Kursplan
Änderungen vorbehalten. Gültig bis zum Erscheinen eines neuen Kursplanes.
Bodyfit
Dieser Kurs verspricht ein ganzheitliches Workout mit Übungen für das Herz-Kreislaufsystem sowie kräftigenden Übungen aus dem Kraftsportbereich.
Kategorie: Kräftigung
Alle Bodyfit Termine sind farblich hervorgehoben.
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Montag
09:15 - 10:15
BOP + More09:15 - 10:15
Cardio Party18:00 - 19:00
Jumping Fitness19:00 - 19:30
Bauch pur19:00 - 20:00
Special Step (1xmtl. nach Aushang)19:30 - 20:00
Stretch & Relax20:00 - 21:00
Powerstunde -
Dienstag
09:15 - 10:15
Core Training09:30 - 10:45
Yoga17:00 - 18:00
Yoga Kids 9-12 Jahre18:00 - 19:00
Jumping Fitness18:00 - 19:00
Body Balance Pilates18:00 - 19:00
Cross Cage19:00 - 20:00
Rückenfit19:15 - 20:15
Indoor Cycling on Tour -
Mittwoch
09:30 - 10:30
Jumping Fitness18:00 - 19:00
Faszien & Mobilisation18:00 - 19:00
Zumba®19:00 - 20:00
Jumping Fitness19:30 - 21:00
Yoga19:30 - 20:30
Indoor Cycling Basic -
Donnerstag
09:15 - 10:15
Rückenfit17:00 - 18:00
Yoga Kids 5-9 jahre18:00 - 19:00
Cross Cage19:00 - 20:00
Bodystyling19:15 - 20:15
Indoor Cycling20:15 - 20:45
Bauch & Stretch -
Freitag
09:15 - 10:15
Cardio Party19:00 - 19:30
Core Training -
Samstag
09:00 - 12:00
Hindernistraining (1x mtl. nach Aushang)14:30 - 15:30
Wochenend SPEZIAL15:30 - 16:30Kursplan jetzt als PDF herunterladen
Wochenend SPEZIAL