Kursplan

Änderungen vorbehalten. Gültig bis zum Erscheinen eines neuen Kursplanes.

Hier finden Sie unseren Reha-Kursplan

Spinning

Hier fährt einem niemand davon. Dieses Programm ist nicht nur für Profibiker, sondern für jeden der seine Ausdauer bei einem herzfrequenzorientierten Training steigern und dabei richtig viel Spaß haben möchte. Ausdauer und Fettverbrennung stehen an erster Stelle. Indoorcycling ist ein abwechslungsreiches und effektives, aber vor allem auchgelenkschonendes Training.

Kategorie: Ausdauer

Alle Spinning Termine sind farblich hervorgehoben.