Kursplan

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Jumping Fitness

Ein Kurs für Jeden, der mit viel Spaß, Rhythmus und Musik die Kalorien zum Schmelzen bringen möchte. Dazu werden alle Körperpartien effektiv trainiert.

Kategorie: Ausdauer

Alle Jumping Fitness Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:15 - 10:15
Bodyworkout

18:00 - 19:00
Osteoletic

18:30 - 19:30
Cross Cage

19:00 - 20:00
Pilates

19:30 - 20:30
Cross Cage
Dienstag

09:00 - 10:00
Osteoletic

19:00 - 20:00
Rückenfit

19:15 - 20:15
Spinning
Mittwoch

18:00 - 19:00
Jumping Fitness

18:45 - 19:30
Core-Jump-Workout

19:30 - 21:00
Yoga
Donnerstag

09:00 - 10:00
Rückenfit

18:00 - 19:00
Jumping Fitness

19:00 - 20:00
Bodyworkout

19:15 - 20:15
Spinning

20:15 - 20:45
Bauch & Stretch
Freitag

09:00 - 10:00
Fit4ever
Samstag

10:00 - 11:00
Step Fatburner (1x i.M. in Brüggen)
Sonntag

10:00 - 11:00
Spinning
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